Consistente, cuidado diário personalizado é a melhor estratégia anti-envelhecimento. Que começa com os 3 Passos de Cuidados com a Pele Clinique desenvolvido por dermatologistas. Duas vezes por dia é a rotina recomendada. Limpar, esfoliar, hidratar para obter e manter a pele radiante, brilhante.

A exposição ao sol é prejudicial ao colágeno natural. Seja cuidadoso no uso diário de um amplo espectro UVA / UVB de proteção solar. E use um chapéu e óculos de sol para proteger a pele e os olhos quando você está  exposto a luz solar direta.

Fumar envelhece a pele prematuramente por danificar os vasos sanguíneos e limitando a capacidade da pele se auto-reparar.

Uma dieta rica em frutas, legumes, nozes, legumes, peixes e grãos integrais beneficia a sua pele, bem como sua saúde geral. Evite excesso de açúcares e carboidratos processados, que foram considerados danosos ao colágeno e elastina.

Horas de sono são o tempo de reparo da pele. Tenha as suas 8 horas e você vai notar a diferença. Neutralizar a desidratação todas as noites com um hidratante específico, não importa o seu tipo de pele.

Horas de sono são o tempo de reparo da pele. Tenha as suas 8 horas e você vai notar a diferença. Neutralizar a desidratação todas as noites com um hidratante específico, não importa o seu tipo de pele.